Blog

Dok si samohrani roditelj, dolazak blagdana znači pregršt toplih trenutaka, ali i već poznati izazov: kako uskladiti posao, dječje praznike, obiteljske aktivnosti i – da, možda pokoji trenutak za sebe? U ovom postu dijelimo nekoliko praktičnih, zabavnih i opuštajućih savjeta kako da, bez stresa, dočekaš blagdansko vrijeme koje se bliži, a sve s podrškom Udruge Rotor, jer, mi zajedno možemo sve! 1. Planiranje je (pola) blagdanske čarolije Zamisli ovo: ti si samohrani roditelj, član Udruge

Ako si samohran roditelj u tridesetima ili četrdesetima, imaš jedno, dvoje, možda čak i više djece – i još uspijevaš balansirati posao u višim strukturama upravljanja, vjeruj mi, već si svojevrsni superheroj. Ipak, ostaje jedno pitanje: koliko zaista ulažeš u sebe? Kad si posljednji put doista stao, duboko udahnuo i pitao se: „A kako sam ja?” Za sve nas iz Udruge Rotor, udruge koja okuplja samohrane roditelje iz cijele Hrvatske, pitanje zdravlja nije samo stvar

Jesi li bio/la na roditeljskom sastanku?  Samo spomen na to možda ti već diže tlak – sastanak u četvrtak u 18 sati, baš kad napokon završiš s poslom. Moraš biti sve odjednom: samohrani roditelj, odgovoran menadžer i, možda, naći minutu samo za sebe – a onda sve ide redom: „odvedi dijete, slušaj učitelja, postavi pitanja, vrati se kući, odgovori na mailove i, ako imaš sreće, uhvati onaj sat joge prije spavanja.  Zašto uopće pišem ovaj

Razumijem, prošao/la  si sve korake. Ispit za ispit, diplomu u ruci, poziciju u firmi koja zvuči ozbiljno (ozbiljnim je brojevima na platnoj listi). Sve štima. A opet, evo tebe, samohranog roditelja, uspješnog člana Udruge Rotor, kako listaš po internetu, upisuješ se na radionice -Razvojna -, čitaš skripte o emocijama, roditeljstvu, pa čak i financijama – kao da se pitaš: „Jesam li prošao sve što trebam ili tek sada sve počinje?“ Evo par smjernica i mudrosti

Hej, ti supermama/supertata! Znamo da je juggling posla, kuće, djece i pokušaja da pronađeš malo vremena za sebe prava mala vještina. A kad dođu ti kišoviti jesenski vikendi, kad djeca traže avanturu, a ti bi najradije zario/zarila glavu u jastuk, život se čini kao jedan veliki kaos. Ali ne brini, nisi sam/a u ovoj misiji! Sjećaš se onog osjećaja kad si prvi put postao/la samohrani roditelj? Kao da si dobio/la upute za svemirski brod, a

Zamišljam te sada, u svom dnevnom ritmu, kavu u ruci, laptop pred tobom, s pogledom na sat koji neumorno otkucava još jedan dan u tvom životu. Djeca ti trče okolo, možda su ti već popila živce, ali se još držiš. Znaš da moraš, jer tvoja svakodnevica je poput savršeno usklađene mašinerije: posao, djeca, hobiji, izleti, zdravlje, prijatelji… A onda, povremeno, ta tišina i misao – „Ponekad bih samo volio nestati…“ Samohrani roditelji. Ti koji balansiraju

E, dragi moji super roditelji, super menadžeri svog života! Znamo svi kako to ide: posao, djeca, kuća, još malo posla, možda koji trening između, i onda se uhvatiš kako gledaš u kalendar i pitaš se – gdje mi život prolazi? Prepoznaješ se? Kao samohrani roditelj, ti si pravi superheroj. Balansiraš posao, obitelj, i još uvijek pokušavaš naći vremena za sebe. Ali, jesi li se ikad zapitao/la: Jesam li sretan/na? Je li ovo što radim ono

Sjediš u uredu, ruke na tipkovnici, glava u oblacima. Da, sve je pod kontrolom – projekte završavaš na vrijeme, djeca su sigurna i sretna, a kolege u uredu te poštuju jer si taj koji drži sve konce u rukama. No, koliko često, između sastanaka i dnevne utrke s obvezama, zaista sjedneš i pitaš se: “Koliko ulažeš u svoje zdravlje?” Jer, ne zaboravi – dugotrajno sjedenje može ozbiljno narušiti zdravlje, stres te pritišće, a neredovita prehrana

Zamisli da si na autoputu, voziš 150 na sat i shvatiš da je to, zapravo, bio krivi izlaz. Nije ni čudo što osjećaš nervozu, zar ne? No život je takav. Ponekad žuriš, ponekad se žurba čini poput nužne opcije. A onda skreneš i shvatiš – nisi na pravom putu. Dragi člane Udruge Rotor, draga samohrana majko iz Splita, dragi samohrani oče iz Zagreba, postavljam ti jedno jednostavno pitanje: Jesi li si oprostio/la? Nakon rastave, svakodnevica

Dok se okrećeš još jednoj žurbi s posla na roditeljske obveze, pitam te – koliko često razmišljaš o sebi? O svom razvoju, ne samo profesionalnom, već onom duboko ljudskom, emotivnom, roditeljskom? Jer, vjeruj mi, uz sve poslovne uspjehe, najvažnije je tko si ti kada ostaviš laptop, mobitel i kostim na vješalici u hodniku. Tu počinje tvoja prava avantura – roditeljska pustolovina, ali i tvoja vlastita priča. Svi smo mi, članovi Udruge Rotor, majstori multitaskinga. Ana,